viernes 26 de julio
LUGAR: Chirapa Manta| Tarapoto, Perú
BAJO EL ÁRBOL
RETIRO DE AUTOSANACIÓN, YOGA Y MEDITACIÓN
4 días/3 noches
26 al 29 de julio
Lugar: Chirapa Manta| Tarapoto, Perú
Guía: Afredo Rusca
DESCUBRE TU PODER EN CONEXIÓN CON LA NATURALEZA Y APRENDE A FLUIR CON LA VIDA
Bajo el árbol es un sistema de comprensión de la vida en base a la observación de la Naturaleza, aceptando su totalidad y no como una lucha constante entre el bien y el mal, entre polos opuestos. Este sistema ha sido diseñado por Rusca, reuniendo distintos ingredientes y agregándole algunos de su propia cosecha.
Aceptar la totalidad es aceptar nuestra luz y nuestra sombra, observarla, comprenderla y canalizarla de tal forma que nos permita fluir con la vida, sin fragmentar, sin luchar, tal y como lo hace la naturaleza, fluyendo, siempre en el presente, siempre en armonía, siempre contenta.
¿Para quién está dirigido este retiro?
Este retiro es para ti si:
• Tienes o no experiencia en yoga y meditación.
• Necesitas unos días de descanso y de conexión con la naturaleza.
• Buscas recuperar o potenciar tu energía.
• Deseas aprender más de yoga y meditación.
• Estás en búsqueda de nuevas formas de entender las cosas, de mejorar tu salud y de elevar tu calidad de vida.
Actividades Incluídas:
✺ Clases diarias de yoga y meditación
✺ Charlas de autosanación
✺ Ceremonia de cacao y temazcal
✺ Habitaciones con vista al bosque
✺ Alimentación sana y deliciosa
✺ Excursión a la quebrada Añaquiwi
Locación:
La magia de la selva te llenará de inspiración para regresar renovado y reconectado.
Chirapa Manta es un lodge y reserva ecológica ubicada al pie del Río Cumbaza, diseñado en armonía con el ambiente y construido de forma sustentable. Cuenta con acceso privado a playas en el río, donde podrás relajarte y bañarte en tus ratos libres.
Guía:
Alfredo Rusca
Rusca es comunicador, empresario, mentor, filósofo, instructor de yoga y meditación, escritor y terapeuta. A lo largo de su vida ha explorado diversos caminos hacia el desarrollo y el bienestar humano, generando varios logros a nivel personal e interpersonal. Hoy, lejos de títulos y etiquetas, se presenta como un S E R H U M A N O interesado únicamente en comunicar y entregar herramientas para que cada vez más personas puedan vivir una vida saludable y feliz, una vida de abundancia, de consciencia, de paz; al final de cuentas U N A V I D A P L E N A.
PROGRAMA:
PRIMER DIA – Viernes 26 de julio:
*LLEGADA
1 pm :Punto de encuentro en el lobby del hotel. Registro y bienvenida
2-3 pm: Almuerzo
3:45 – 4:30 pm: Introducción al retiro. Meditación
4.30pm – 5.30pm: Práctica de Hatha Yoga
5:45pm – 7:30pm: Ceremonia de Cacao
7:30-8:30 pm: Cena
SEGUNDO DÍA – Sábado 27 de julio:
7 – 8:30 am: Meditación y Hatha Vinyasa Yoga
8:30 – 9:15 am: Desayuno
9.30 am – 1:30 pm: Excursión a la quebrada Añaquiwi
Charla 1 In Situ: Ver las cosas tal y como son
Yoga
2 – 3 pm: Almuerzo en el Lodge
4 – 6 pm: Charla 2: El río fluye hacia el mar
7 – 8:30 pm: Cena y fogata
8:30 pm: Cuentos bajo el árbol
TERCER DÍA – domingo 28 de julio:
7 – 8:30 am: Meditación y Power Yoga
8:30 – 9:15 am: Desayuno
11:30 am – 1 pm: Charla 3: Como es adentro es afuera
1 – 2 pm: Almuerzo
3 pm: Temazcal
7 – 8 pm: Cena
8 pm: Compartir final
CUARTO DÍA: lunes 29 de julio:
*SALIDA
8 – 9:30 am: Meditación y Hatha Vinyasa Yoga
9:30 – 10:45 am: Cerrando el círculo
11 am – 12 pm: Desayuno y despedida
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TEMAZCAL: Ritual ancestral de renacimiento que se realiza a través de una cabaña de sudación (como un sauna natural) y recrea simbólicamente el vientre de la madre Tierra. El grupo puede participar del armado del fuego sagrado que se realiza 3 horas previas (duración 30 min).
CEREMONIA DE CACAO: Compartimos el cacao, con la preparación tradicional mexicana, que promueve sus beneficios y un estado de apertura y conexión.
HABITACIÓN DOBLE O TRIPLE (SEGÚN DISPONIBILIDAD)
Early bird hasta el lunes 1 de julio 2024: US$ 480 dólares.
Precio regular: US$ 540 dólares
¿QUÉ INCLUYE?
– Estación de bebidas y frutas durante todo el programa
– Desayuno / Almuerzo / Cena. (Alimentación Vegetariana. A partir del almuerzo día 1 hasta el desayuno del día 4).
– 03 noches de alojamiento.
– Todos los accesorios y materiales
– Todas las charlas, prácticas, actividades y dinámicas.
– Traslado ida y vuelta desde el aeropuerto de Tarapoto hasta Chirapa Manta.
*Te recomendamos llegar a Tarapoto el viernes 26 durante la mañana y regresar el lunes 29 por la tarde.
No Incluye:
– Pasaje Aéreo
VUELOS RECOMENDADOS
LLEGADA – 26 julio
Aerolinea: Latam
Horario salida: 9:45 am
Horario llegada: 11:05 am
SALIDA – 29 de julio
Aerolinea: Latam
Horario salida: 18:35
Horario llegada: 19:55 am
TRANSFERENCIA BANCARIA
Reserva tu vacante pagando la totalidad o el 50% del precio total del retiro (cuota no rembolsable). El 50% restante, deberá abonarse hasta el 12 de julio que se cierran las inscripciones.
