sábado 23 de noviembre domingo 24 de noviembre
HORA: 3:00 a 7:00pm
LUGAR: limaYoga Surco

✨INMERSIÓN EN YOGA BOWSPRING✨ 🤸🏽‍♀
con Christine McArdle (USA)

El Bowspring es un algoritmo de alineación postural revolucionario que se basa en movimientos dinámicos que dan forma y dirección al tejido conjuntivo del cuerpo, las fascias. En este sistema hay 10 partes claves del cuerpo que se alinean entre sí de una forma dinámica. Hace ya 5 años que Christine practica el método con los fundadores, John Friend y Desi Springer, y forma parte de una comunidad global de Bowspring inspirando a profesores y alumnos de todas las edades y de todas las áreas deportivas y yóguicas.

El Bowspring es una práctica dinámica y equilibrada que cuida las articulaciones del cuerpo de una forma impecable, aportando ligereza y fluidez de movimiento que se traduce en salud y en vitalidad instantánea. El Bowspring nos ofrece una nueva forma de comprender y de mover el cuerpo en el espacio, respetando las curvas naturales, la pulsación interna de cada uno y la tensegridad de todas las partes funcionando en sinergía. Es la respuesta perfecta a los hábitos de la vida cotidiana moderna que son más bien sedentarias y que suelen llevar la columna en una curva C alejándolo de su naturaleza que es una doble S.

Vengan a 𝐝𝐞𝐬𝐜𝐮𝐛𝐫𝐢𝐫 𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐧𝐮𝐞𝐯𝐚 𝐭𝐞́𝐜𝐧𝐢𝐜𝐚 natural, sanadora, liberadora y revolucionaria. Este intensivo es apto para alumnos de todos los niveles y con cualquier dolencia física, emocional o espiritual. 🙏🏻

☝🏻Incluye certificado de participación.