sábado 28 de enero
HORA: 5 - 7:30 PM
LUGAR: Av. Conquistadores 396 int. 301, San Isidro, PE

 EL CUERPO: MAPA DE AUTOCONOCIMIENTO

Taller de Danza, Movimiento & Coaching

SAB 28 ENE | 5-7:30 pm
Lugar: limaYoga Conquistadores
Dirigen: Alfonso Montesinos y Gabriela Sologuren

Prepárate a explorar y descubrir lo que tu cuerpo tiene para enseñarte. El cuerpo es un mapa y a la vez una herramienta. Ha aprendido patrones, retenido emociones y revela historias. Al priorizar la racionalidad sobre lo emocional y espiritual, hemos dejado de lado también a nuestro cuerpo, al que solemos mirar solo con una preocupación estética o al que tratamos -en el mejor de los casos- como a una máquina que debe de funcionar bien. Nos olvidamos entonces de todo lo que nos puede ofrecer. Es parte esencial de nosotros mismos, constitutiva de nuestra existencia y una fuente primordial de información y sabiduría, que nos puede guiar si lo sabemos leer y escuchar.

A través del movimiento, la danza y la mirada del coaching, Alfonso y Gabriela te guiarán a descubrir lo que tu cuerpo te está revelando y así aprender los ritmos y movimientos que necesitamos integrar para transformarnos, sanarnos y así crear una realidad distinta, más acorde a nuestros sueños y potencial.

¡Todos son bienvenidos! No necesitas saber bailar o tener ritmo para acceder a esta energía vital y liberadora que te trae el movimiento. Es un taller para todos los que quieran acceder y contactarse con su cuerpo y sabiduría.

Alfonso y Gabriela, además de ser instructores de yoga, son coaches ontológicos integrales. Ambos tienen más de 20 años acompañando a otros seres humanos en su camino de crecimiento y aprendizaje y en los últimos años, vienen explorando los beneficios de la danza y el movimiento.