El Camino del Yoga — Más allá de las posturas
Con Diego Quijandria
domingo 23 de agosto
HORA: 10:00 am - 12:30 pm
LUGAR: Av. Los Conquistadores 396, San Isidro
Vivimos una época en la que el yoga suele presentarse como una actividad física. Pero detrás de cada postura existe una tradición que durante miles de años ha buscado comprender la naturaleza de la mente, la respiración y la consciencia.
El camino del yoga es una experiencia de inmersión diseñada para quienes desean acercarse a esa dimensión más profunda de la práctica.
Durante este encuentro exploraremos los fundamentos filosóficos del yoga y los llevaremos a la experiencia a través de una práctica de Hatha Yoga y una sesión de Yoga Nidra.
Incluye:
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Introducción al origen y evolución del yoga.
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Los ocho pasos de Patanjali.
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Los principales caminos del yoga.
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Respiración y energía vital (prana).
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Práctica guiada de Hatha Yoga.
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Sesión de Yoga Nidra.
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Espacio para preguntas y reflexión.
¿Para quién es?
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Personas sin experiencia previa.
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Practicantes que desean comprender el trasfondo del yoga.
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Profesores en formación.
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Cualquier persona interesada en la meditación, la respiración y el autoconocimiento.
Dirigido por Diego Quijandría
Profesor de LimaYoga con 17 años de experiencia y formación en yoga tradicional y Yoga Nidra. Dedicado a compartir una visión integral del yoga, más allá de las posturas.
💰 Inversión:
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Precio Early Bird hasta el 18/08: 110 soles
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Precio Regular: 130 soles
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Alumnos de LimaYoga hasta el 18/08: 89 soles
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Alumnos de LimaYoga Precio Regular: 100 soles
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Cupos limitados.
