cecilia benavidesSoy esposa, mamá y comunicadora social de profesión. Desde niña siempre me ha interesado el tema de la Salud y la Educación. He practicado diversos deportes y me gustan las rutinas físicas. Al conocer hace unos años a Percy Garcia, entendí finalmente el sentido del Yoga. Me gradué del Profesorado de Yoga Tradicional de la India y ahora el Yoga es parte de mi vida. Siento que todo va encajando y voy enrrumbádome hacia lo que siempre quise: Lograr y mantener una buena salud física, mental, emocional y espiritual. Ahora tengo la oportunidad de poder comunicar a los demás mis conocimientos y mi experiencia de vida y de seguir aprendiendo de mis alumnos. Creo que el primer paso a una vida feliz es comenzar con uno mismo: a conocerse, entenderse, aceptarse y amarse. Luego se puede dar lo mejor de uno y compartir esa felicidad.