Pao Chavez

Soy médico, diplomada en nutrición, actividad física y salud, y consultora en lactancia materna. Hace poco dejé un trabajo de 10 años para dar un vuelco a mi vida profesional. Esta decisión se la debo al yoga. En mi último díade trabajo un par de compañeras me preguntaron si el yoga había transformado mi vida. Es exactamente lo que siento. El yoga te empodera, te hace sentir que eres capaz de alcanzar todo lo que te propongas. Te permite soñar con los pies bien firmes sobre la tierra. Practico yoga desde hace más de 2 años y medio. Desde la primera vez que fui a una clase de Power Yoga me enamoré. El yoga se ha convertido en mi amante, me apasiona, me envuelve. He visto tantos cambios positivos en mi vida personal y profesional desde que lo practico que es imposible pensar siquiera en abandonarlo. El yoga te permite encontrar tu verdadera esencia y sacar lo mejor de ti. Te invita a crecer cada día, a salir de tu zona de confort. Eso es lo que más me apasiona del yoga, la filosofía detrás de la práctica de asanas. Tu realización está dentro de ti, el yoga solo te ayuda a encontrar el camino de la manera más placentera. Al menos así ha sido para mí.