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Profesora yoga tradicional, hatha yoga y llevo el Teacher training de Power Yoga con Fred Busch, además terapeuta en formación en terapia de artes expresivas.

El yoga es para mí un espacio de escucha, de encuentro honesto, de presencia y apertura desde el cuerpo, la mente y el alma. Es un espacio que me ha permitido redescubrir mis ritmos y tiempos de movimiento, explorar el balance entre el movimiento y la quietud y permitir que ambos encuentren una forma de danzar juntos al ritmo de la respiración, trayendo calma y disfrute a mi práctica. Comparto con las personas en el día a día la posibilidad de que cada uno descubra sus propios ritmos y tiempos de movimiento, vuelva a escucharse a través del RE conocer las sensaciones de su cuerpo, cree el espacio para que la posibilidad de dejar ir la tensión emerja y disfrute del fluir libremente a través de la melodía de su respiración.