Calma tu mente y experimenta más energía a través de tu respiración


En este taller aprenderás técnicas de respiración (pranayamas) que complementarán tu práctica de Yoga, te traerán salud y calma a tu mente.

Aprenderás porqué, cuándo y cómo practicar las diferentes técnicas, en función a los beneficios que se buscan. Se practicarán en relación con las asanas e independientemente también y se explicarán sus efectos sobre la temperatura del cuerpo, los hemisferios cerebrales y su importancia en la meditación. 

SÁBADO 23 de septiembre 

Dirige: Milagros Anton
Hora: de 10:30am a 12:30pm
Lugar: limaYoga La Molina (Cll. Santiago de Compostela 180 piso 2, Urbanización La Estancia.)
Precio con pago anticipado: 50 soles (hasta el jueves 21 de septiembre)
Precio regular: 70 soles

Conoce un poco más sobre Milagros Anton:

Milagros estudió en la Asociación Internacional de Yoga Yoghismo y pertenece al staff de la Asociación de profesores para latino américa. Es profesora de Yoga con especialidad en Hatha Yoga, pranayama, Yoga prenatal, Yoga para niños y Yoga para adultos mayores. También dicta talleres de meditación, Tantra Yoga, yogaterapia y enseña herramientas de Yoga para profesores de inicial y primaria. Tiene estudios de manejo de las emociones en el Yoga y Ayurveda.

 
Asegura tu vacante a este taller de una de las siguientes formas:

1. Cancela el monto en efectivo o tarjeta en los estudios de limaYoga, en horario de clases. o

2. Deposita o transfiere el monto, envía la constancia de operación a y lleva tu voucher el día del taller.

Cuenta Corriente Soles Interbank: 108 3000779750
Código Interbancario: 003-108-003000779750-86
Razón Social: LIMA YOGASHALA S.A.C.
RUC: 20522268721

 

¡Los esperamos!

limaYoga