Descubre el poder del Yoga durante tu embarazo y prepárate junto a otras mamás para la llegada de tu bebé. Mediante la práctica de asanas específicas para el embarazo y técnicas de respiración, fortalecerás tu cuerpo y tu mente tanto para el parto como para tu nueva etapa como mamá. Además, reducirás los típicos malestares como el dolor de espalda, la indigestión, el insomnio etc., te mantendrás en forma y mantendrás alejado el estrés y las preocupaciones. Esta clase está dirigida a mamás en cualquier mes de gestación.

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