Sistema de Yoga dinámico donde se realizan movimientos fluidos sincronizados con la respiración (vinyasa), lo que hace del Power Yoga una meditación en movimiento. Aumentarás tu fortaleza, flexibilidad y concentración. Es una clase que te reta tanto física como mentalmente, el calor generado desintoxica tu cuerpo y calma tu mente.

El Power Yoga fue creado por maestros con la intención de hacer el Ashtanga Yoga más accesible, pues se pueden cambiar las posturas de la secuencia durante la clase (en el Ashtanga la secuencia es siempre la misma).

Cada clase es única y varía de profesor a profesor, es ideal tanto para principiantes que les gusta la actividad física como para avanzados. Espera sudar y salir muy revitalizado al final de la clase.