tradicionalEsta es una práctica que crea energía tanto física como mental de forma balanceada y óptima. Fortalecerás cada parte de tu cuerpo, hasta los tejidos más profundos y experimentarás apertura al permanecer por más tiempo en las asanas. Tu cuerpo se regenerará y el prana (energía vital) fluirá sin interrupción llevando tu cuerpo, tu mente y tu vida a otro nivel.